绝世好吃,不是稀世名品,而是普通食材难忘的好味。咸蛋应该是禽蛋里面*二眼美女。单论味道,鸭蛋不及鸡蛋,鸡蛋属于百搭,可煎炒烹煮,样样都行。鸭蛋直接炒,都带着丝丝缕缕的腥味,蛋块容易打结,没有鸡蛋的蓬松柔嫩。一旦腌成了咸蛋,咸鸭蛋多少钱一箱,直接进入美味阵营。
咸蛋就粥,夏季消暑美食榜单的**,这时候,咸鸭蛋,必须要有一坨或者两坨的通红冒油的咸蛋黄,搅碎了拌在白米粥里,眼看着白色渐变成淡黄色,粥的软糯融合了蛋黄的鲜香,还有颗颗粒粒的蛋黄,一口一口扒进嘴里,滋润细腻。再来一碟白灼青菜,一盘子花生米,齐了。
每一道做出来的海鸭蛋美食都是不同凡响,如这道咸海鸭蛋黄炒鳕鱼。材料:鳕鱼,咸海鸭蛋,葱,姜,料酒,盐,胡椒粉,鸡蛋,面粉,淀粉。做法:鳕鱼去骨切丁,用葱、姜、料酒、盐、胡椒粉腌渍30分钟;咸鸭蛋煮熟取蛋黄。鸡蛋、面粉、淀粉和成糊,将鳕鱼丁挂糊,鳕鱼丁放温油中炸至微黄捞出。咸海鸭蛋黄用温油炒成蛋黄糊,将鳕鱼丁放入翻炒均匀即可装盘。肉饼是一种较有代表性的家常菜,咸鸭蛋多少钱一箱,下面就来介绍一道咸海鸭蛋蚝仔蒸肉饼。材料:猪肉400克(肥瘦比例为2:8)、咸海鸭蛋3只、潮州蚝仔8只、蒜茸15克,盐、糖、花生油、生抽、生粉各适量。做法:原只咸蛋黄蒸熟,保留蛋白备用;猪肉洗净,瘦肉剁成肉碎,肥肉切小粒,以糖、花生油、生抽、生粉、蒜茸和少许盐拌匀,然后平均铺在碟上,入蒸炉蒸5分钟,取出,将咸蛋黄、蛋白和蚝仔放在肉饼上,再入蒸炉蒸5分钟便成。
营养价值 海鸭蛋价格贵,不仅是因为其**肥美,而且是因为它的营养价值较高,其含有的卵磷脂含量几乎是牛奶的50倍甚至还不止,是鸡蛋的6倍,而且蛋白质和氨基酸的含量也很高,可想而知,食用海鸭蛋对人体多么有益,不仅可以软化血管,预防心脑血管疾病,还能延缓衰老,总之好处多多,关键是其营养不仅丰富,但是其胆固醇含量还只是鸡蛋的50%,这就表示补充营养的同时还不会胖,简直是怕胖的人之较爱。